別再忽視手淫的危害了，趕緊了解！

一。手淫的危害：不僅會影響身體健康，還可能導致性功能障礙。

手淫，是指人們用手自慰的一種行為。

雖然手淫在一定程度上可以滿足生理和心理的需要，但是長期的手淫行為會對身體和心理造成一定的影響。其中最嚴重的影響就是對性功能的影響。

手淫可以帶來一時的快感，但是如果頻率過高、時間過長，會對身體造成一定的損傷。

頻繁手淫會導致生殖器官過度疲勞，引起生殖器官的充血和水腫，進而影響到性功能的正常發揮。

常見的性功能障礙包括早洩、陽痿、勃起不堅等。而且，手淫還會增加泌尿系統感染的風險，引發尿道炎、前列腺炎等疾病。

二。如果你已經出現了以上性功能障礙的症狀。不用慌張，及時就醫是最好的選擇。

咨詢專業的醫生可以幫助你找到病因和治療方案。千萬不要因為羞於啟齒而忽視了病情，這只會讓病情惡化，甚至導致永久性的傷害。

除了就醫，我們還可以採取一些行之有效的預防和改善措施，以減少手淫對身體造成的損傷。

首先，要保持心情舒暢，避免過度焦慮和緊張。其次，要注意鍛煉身體，增強身體的抵抗力。最後，要控制手淫的頻率和時間，不要沉迷於其中，養成健康的生活習慣。

總之，手淫雖然在一定程度上可以滿足生理和心理的需要，但是頻繁、過度的手淫行為會對身體造成不可逆轉的損害。

如果你已經出現了性功能障礙的症狀，不要猶豫，及時就醫。同時，要注意預防和改善手淫帶來的危害，保持健康的生活方式。